philosophie
Die Brücke zwischen Harmonie und Beweglichkeit
Babies und Kleinkinder versetzen uns mit ihrer Beweglichkeit immer wieder ins Staunen. Mit zunehmendem Alter scheint diese jedoch abzunehmen, denn der Bewegungsmangel im Alltag lässt uns einrosten. Es ist dennoch möglich etwas von der verlorenen Beweglichkeit zurückzugewinnen – denn sie ist natürlich. Boho vereint entspannende Elemente aus dem Yoga sowie beweglichkeitsfördernde Übungen die auf jedes Level angepasst werden.
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