Kalender

25.09. – 01.10.2023 

KW
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
KW 37
Faszien Training
Studio | 08:45 Uhr
Open Level
Stretching
Studio | 10 Uhr
Anfänger
Power & Stretch
Hybrid | 18:15 Uhr
Open Level
Stretch & Relax
Studio | 19:30 Uhr
Open Level
Handstand mit Steffy
Studio | 18 Uhr
Open Level
Lavela mit Denise
Studio | 19:15 Uhr
Open Level
Lavela mit Valentina
Studio | 18:15 Uhr
Open Level
Stretching (Brücke)
Studio | 19:30 Uhr
Fortgeschritten
Barre
Studio | 17:30 Uhr
Open Level
Stretching
Studio | 18:45 Uhr
Anfänger
Faszien Training
Studio | 20:00 Uhr
Open Level
Stretching (Brücke)
Hybrid | 16:45 Uhr
Fortgeschritten
Stretch & Relax
Studio | 18:00 Uhr
Open Level

25.09. – 01.10.2023 

Montag
Dienstag
Faszien Training
Studio | 08:45 Uhr
Open Level
Stretching
Studio | 10:00 Uhr
Anfänger
Power & Stretch
Hybrid | 18:15 Uhr
Open Level
Stretch & Relax
Studio | 19:30 Uhr
Open Level
Handstand mit Steffy
Studio | 18 Uhr
Open Level
Lavela mit Denise
Studio | 19:15 Uhr
Open Level
Mittwoch
Donnerstag
Lavela mit Valentina
Studio | 18:15 Uhr
Open Level
Stretching (Brücke)
Studio | 19:30 Uhr
Fortgeschritten
Barre
Studio | 17:30 Uhr
Open Level
Stretching
Studio | 18:45 Uhr
Anfänger
Faszien Training
Studio | 20:00 Uhr
Open Level
Freitag
Stretching (Brücke)
Hybrid | 16:45 Uhr
Fortgeschritten
Stretch & Relax
Studio | 18:00 Uhr
Open Level

Kursdauer: 60 Minuten
Hybrid: Stunde wird online live übertragen


Lavela Training wurde von Boho Studio entwickelt. Dieses Training kombiniert Mobilität, Kraft und Beweglichkeit, um langfristig die Flexibilität zu verbessern.